盡管過(guò)去兩周新病例明顯減少，康復(fù)率不斷提高，但至少要在未來(lái)一到兩個(gè)月內(nèi)，仍需要戴口罩，并且必須戴口罩是至關(guān)重要的，直到在中國(guó)完全遏制新的冠狀病毒流行為止。如何安全舒適地佩戴口罩？這里是提示。

一名員工于2020年2月17日在中國(guó)西南重慶的一家工廠檢查N95醫(yī)用防護(hù)口罩。

1、眼鏡上的蒸氣

戴眼鏡的人可能會(huì)發(fā)現(xiàn)呼吸出的蒸汽凝結(jié)在眼鏡上。他們可以將N95標(biāo)準(zhǔn)口罩上側(cè)的金屬條壓在他們的臉上，或者在常規(guī)手術(shù)口罩上側(cè)填充一張紙巾以密封蒸汽。

保持彼此距離的乘客在2月10日在北京國(guó)貿(mào)地鐵站等車(chē)。[攝影：鄒虹/中國(guó)日?qǐng)?bào)]

2、呼吸急促

普通市民建議使用一次性手術(shù)口罩，而不是N95口罩。如果您必須戴口罩密封性更好，請(qǐng)?jiān)谥車(chē)鷽](méi)有太多人的情況下取下口罩并喘口氣。

3、口罩留下的臉部有印記或劃痕

如果沒(méi)有皮膚磨損，請(qǐng)不要擔(dān)心烙印。您的皮膚可以自動(dòng)修復(fù)。在患處涂抹一些乳霜或其他皮膚膏，并首選使用一次性手術(shù)口罩。

南昌大學(xué)附屬南昌大學(xué)第一醫(yī)院湘湖分院的一名護(hù)士在換班后臉上印有沉重的印記。[照片/新華網(wǎng)]

4、化妝和防曬霜？

不推薦濃妝，如果戴口罩的話，BB霜和primer就足夠了。洗臉之前，請(qǐng)先徹底卸妝。對(duì)于露天工作的人，即使戴著口罩也必須使用防曬霜。切記在口罩無(wú)法覆蓋的部分上涂抹一些。

5、嘴唇干燥

口罩內(nèi)的嘴唇變干時(shí)，請(qǐng)勿舔嘴唇，因?yàn)檫@會(huì)使嘴唇變干。戴口罩前后或在沒(méi)有口罩的情況下呼吸時(shí)，如有必要，請(qǐng)涂些潤(rùn)唇膏。

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